Info

Untuk ibu2 Mengandung & BF

  • Jangan makan ikan makerel, ikan todak, marlin, ikan yu dan tilefish untuk apa jua keadaan sekali pun. Ikan2 ini sangat tinggi merkurinya yang boleh membahayakan bayi anda
  • Boleh makan sehingga 12auns (2 hingga 3 hidangan) ikan dan kerang yang anda beli untuk seminggu. 5 jenis makanan laut yang mengandungi merkuri yang rendah adalah udang, tuna dalam tin, salmon & catfish.
  • Boleh mencampurkan jenis ikan dan kerang yang anda makan.
  • Jangan memakan sejenis ikan @ kerang lebih daripada sekali untuk seminggu.
(sumber mami & baby)

footer

Be the First to comment.
Animated Social Media Icons by Acurax Wordpress Development Company
Visit Us On FacebookVisit Us On InstagramVisit Us On PinterestVisit Us On TwitterVisit Us On Youtube